03.11.21 - Acaba d'aparèixer el darrer número de la revista Archery Focus, coincidint amb el seu 25 aniversari. Els editors han decidit jubilar-se i tancar la revista. Una mala notícia, però cal agrair tot el que ens ha donat. Queda l'arxiu històric d'articles de la revista que encara es pot adquirir.

15.03.21 - Segona part d' Aprendre la tècnica del Tir amb Arc, que prioritza l'adquisició d'unes habilitats per davant d'altres.

20.08.20 - Aprendre la tècnica del Tir amb Arc. Un curt document que dóna pistes sobre com adquirir les habiliats tècniques que us portaran a una execució reeixida.

28.04.20 - Els pasos de la forma del CNTS en detall. Un document que desenvolupa conceptes apuntats en els 5 principis, i l'esquema de seqüència del CNTS. Altra vegada un document de gran interès tan per arquers com per instructors.

26.04.20 - Un altre document de Larry Wise que he trobat de gran interès tan per arquers com per instructors. Aquí en Larry ens exposa els cinc principis que guien el desenvolupamenty de tota la tècnica: Els cinc principis en l'aprenentatge del tir amb arc.

06.09.19 - Actualitzada la guia de lectura per compost.

23.06.19 - Un altre article de Larry Wise publicat a Archery Focus vol. 17 número 4, de Juliol de 2013. Aquí en Larry ens exposa els punts clau per aconseguir apuntar amb major calma, estabilitat i fermesa: Apuntar millor.

16.05.19 - Continuem amb articles de Larry Wise publicats a Archery Focus. Aquest de juliol de 2014. En l'article en Larry comenta aspectes importants del gest amb el focus en la dinàmica final, la importància d'una obertura ben ajustada a cadascú, i els perills a tenir en compte amb les politges agressives: Finalitzant el tir.

14.05.19 - Continuem amb articles de Larry Wise publicats a Archery Focus. Aquest de gener de 2018. En l'article en Larry ens explica la manera biomecànicament més eficient d'establir la línia d'espatlles per un òptim sosteniment, i que permeti el màxim nivell de repetició. I ho fa tal com es descriu en el sistema d'instrucció de Compost de la USAA y de la NFAA: Disposició de la línia d'espatlles.

10.05.19 - Avui enceto traduccions d'articles del mestre Larry Wise publicats a Archery Focus, amb el seu darrer article en el número de març d'enguany: La Dinàmica de la Tensió d'Esquena en el sistema nacional d'instrucció de Compost als USA.

21.04.19 - Dins la secció de guies de lectura vegeu la nova guia per compost.

19.04.19 - Posada al dia dels conceptes de tensió d'esquena i deixada per sorpresa, amb referències a publicacions aparegudes els darrers anys, on intento acostar-los tan al no iniciat com al practicant que no ha arribat a dominar-ho (en castellà)   .

19.04.19 - Revisió d'un escrit meu de 2006 sobre tensió d'esquena (en castellà)   .

04.04.19 - Recull de fonts sobre acondicionament físic que poden interessar a l'arquer ambiciós.

01.04.19 - Actualitzada la bibliografia amb obres importants.

15.03.19 - He actualitzat la presentació i prometo podar algunes coses, millorar-ne d'altres, i tornar a pujar aportacions.

17.08.18 - Un full de càlcul que ens facilita la feina de fer visor a totes les distàncies per Camp.

© El contingut d'aquesta web pertany als seus autors originals. Es prohibeix qualsevol ús no sol·licitat i expressament autoritzat, que no sigui l'estrictament personal.     Josep Gregori i Font